Welkom

Welkom op de website van Jahnavi!

Jahnavi is in India een naam voor de rivier de Ganges. Jahnavi staat voor stroming en energie, je leven steeds opnieuw ontdekken en vormgeven.
In 2001 leerde ik Vinod Shastri in India kennen, hij leerde mij de rijkdom van de meditatie. Met zijn collega’s van de universiteit in Jaipur bedacht hij dat Jahnavi wel paste bij mij, ik vond het een mooie naam voor mijn praktijk. Na die tijd ontwikkelde ik me verder aan de school voor Zijnsoriëntatie in Utrecht. Het is een levenschool met een visie die is gebaseerd op een integratie van Boeddhistische en psychologische inzichten. Je kunt er leren hoe je midden in de hectiek van alledag bewust en dichtbij jezelf kunt blijven. Na 7 jaar training ben ik geregistreerd begeleider geworden. De individuele- en groepsbegeleiding  bij Jahnavi kan helpen bij veranderings- en ontwikkelingsprocessen, ook bij levensvragen en bij het zoeken naar zingeving.

“Zijn”

Onze essentie, de stromende aard van Zijn, herkennen we soms als we geraakt zijn door zaken. Denk hierbij eens aan de natuur, liefde, religie of bijvoorbeeld een geboorte. We kennen het ook van die momenten dat alles als vanzelf, licht en vloeiend gaat. Oriënteren op “Zijn” laat je steeds weer je werkelijke aard herkennen. Je kunt leren vanuit die bron te leven en dat is …..met de stroom mee!

De dagelijkse realiteit:

We kunnen onze natuurlijke  aard uit het oog verliezen door de manier waarop we leven. In onze maatschappij hebben wij de neiging om aan onszelf voorbij te lopen want er wordt veel van ons gevraagd. We willen en doen ook steeds meer, waarbij onze aandacht gericht is op het “waar maken” van onszelf in het werk, de studie, de relaties, etc. Ook onze eigen ideeën over hoe we moeten leven en patronen van onze persoonlijkheid kunnen onszelf beperken of opjagen. Het is dan net als….zwemmen tegen de stroom in!

Hoe merk je dat?

Dat is heel persoonlijk, de één krijgt slaapproblemen, de ander krijgt een depressie, burnout of lichamelijke klachten. Er kunnen ook relatieproblemen ontstaan en heel wat mensen ervaren vastlopen als nergens meer zin in hebben, vermoeid, somber of ongelukkig zijn.

Wat kun je doen?

Het aanbod rechts op de pagina  biedt je mogelijkheden. Je kunt de manier kiezen die bij jou past om je te helpen je leven op een meer gelukkige en stromende manier voort te zetten. Het geeft je ook zeker de mogelijkheden tot meer diepgang en zingeving in je leven.